22 сентября 2020 года в клубе «Активное долголетие» поселка Врангель прошла утренняя зарядка АВЗ с соблюдением социальной дистанции. На мероприятие пришли любители здорового образа жизни, всего 12 человек.
Александр Каплин, представитель «БОЕВОГО БРАТСТВА» Приморского края и автор методики, отметил:
«В период пандемии и сезонной эпидемии ОРВИ и гриппа дыхательная тренировка иммунитета жизненно необходима. Особенно она нужна пожилым людям, находящимся в группе риска. Зарядка АВЗ посвящена физиологической защите организма с помощью дыхательных упражнений, направленных на профилактику конъюнктивита, насморка, отита, гайморита, ангины, бронхита и гриппа, а также от головной боли и кашля».
После зарядки АВЗ состоялось чаепитие, на котором в дружеской обстановке обсуждались вопросы проведения зарядки АВЗ в онлайн-формате для пожилых людей всего Врангеля.
