24 июня в селе Дебёсы Удмуртской Республики состоялось благотворительное мероприятие, направленное на физическое и эмоциональное восстановление членов семей военнослужащих, погибших в зоне СВО.
Организатором двухчасового занятия по лечебной физической культуре и здоровьесбережению выступила активист Удмуртского «БОЕВОГО БРАТСТВА», руководитель благотворительного фонда «Слава Жизни» Светлана Матвеева.
В занятии участвовали 10 человек — родные и близкие павших героев.
Профессиональный инструктор провела комплекс специально разработанных упражнений, направленных на бережное восстановление.
В ходе ЛФК участницы освоили: методики проработки каждого отдела шеи и позвоночника, способствующие снятию напряжения; техники безопасной растяжки, направленные на улучшение гибкости и кровообращения; навыки самопомощи и профилактики застойных явлений, что позволит им поддерживать физическое здоровье самостоятельно.
«Когда боль утраты накрывает с головой, тело цепенеет вместе с душой. Наша цель — помочь женщинам выпрямиться не только душой, но и телом. Мы убеждены, что забота о физическом здоровье является одним из ключевых элементов на пути к психологическому восстановлению. Мы благодарим профессионального инструктора за чуткий подход и наших подопечных — за доверие и готовность заботиться о себе», — отметила организатор Светлана Матвеева.
