29 июля для участников краевого проекта «Активное долголетие» прошел мастер-класс АВЗ по дыхательной тренировке иммунитета.
Организатором мероприятия выступил центр культуры и искусства « Спутник» при поддержке Приморского «БОЕВОГО БРАТСТВА».
Мастер-класс провел член «БОЕВОГО БРАТСТВА» Александр Каплин для 17 человек в возрасте от 8 до 82 лет.
Первая часть мастер-класса была посвящена развитию абдоминального, диафрагмального, торакального и анаэробного дыхания, а также русской оздоровительной ходьбе. Во второй части занятия участники ознакомились с дыхательными упражнениями от насморка и головной боли, отита, гайморита, бронхита, лишнего веса, бессонницы, одышки и хронической усталости.
Антивирусная защита является основой военно-спортивного проекта «Готов к защите Отечества». Руководитель проекта —Виктор Донец, председатель исполнительного комитета Приморского «БОЕВОГО БРАТСТВА».
По предварительной договорённости летом и осенью 2022 года центр культуры и искусства «Спутник» планирует дальнейшее сотрудничество в проведении культурно-оздоровительных мероприятий для жителей города Фокино.
