Курсанты ВСПЦ «Характер» в рамках занятий по НВП освоили соревновательное упражнение с гирей — армейский гиревой рывок.
Упражнение было создано для проверки качества подготовки военнослужащих в рядах Вооруженных сил Российской Федерации.
Выполняется рывок путём подъёма гири из положения виса на прямую руку вверх. После этого цикл упражнения повторяется. Постановка гири на помост, на плечо или на грудь не допускается. На выполнение упражнения даётся двенадцать минут, при этом используются снаряды трёх весов: 16, 24 и 32 килограмма.
Занятие для курсантов провел руководитель объединения по функциональному многоборью Андрей Абрамов.
В освоении АГР приняли участие 20 курсантов.
