В соответствии с Указом Президента РФ Путина В.В. № 761 о Национальной стратегии действий в интересах детей на 2012-2017 год, одним из направлений которой является сбережение здоровья каждого ребенка Приморского краевого отделения Всероссийской организации «БОЕВОЕ БРАТСТВО» проводит сезонные военно-спортивные смены для участников проекта «Готов к защите Отечества».
С 3 по 8 января 2017 в курортной зоне города Владивостока в санатории «Сахарный ключ» прошла военно-спортивная смена по программе дыхательной и адаптивной подготовке детского спецназа. Организатором зимнего отдыха детей из Дальнереченска, Находки, Артема и Владивостока выступило Приморское краевое отделение Всероссийской организации «БОЕВОЕ БРАТСТВО».
Военное дело участникам смены преподавал Янчук Вячеслав Николаевич, руководитель военно-патриотического клуба «Дорожный меридиан» ДОСААФ из Владивостока. Особым интересом у курсантов военно-патриотических клубов региона пользовалась, конечно, разборка и сборка автомата «Калашникова» на время, и стрельба по мишеням.
Двадцать ребят в возрасте от 10 до 15 лет занимались дыхательными упражнениями комплекса АВЗ антивирусной защиты от эпидемии ОРВИ и гриппа, закалялись и сдавали экзамены на первый военно-спортивный разряд.
Ежедневная утренняя зарядка, дыхательная подготовка, закаливание походы и вечерняя прогулка стали основой для укрепления здоровья детей.
В санатории «Сахарный ключ» для детей были созданы отличные условия для проживания, питания и активного отдыха. Хвойный лес, чистый снег и свежий воздух способствовали оздоровлению органов дыхания, закаливанию и укреплению иммунитета.
За время пребывания детей в военно-спортивной смене были проведены:
• утренняя зарядка (разминочные и разогревающие упражнения) – 5 занятий по 30 мин.
• дыхательная подготовка АВЗ (дыхательные статико-динамические упражнения для дыхательной, иммуной и лимфатической системы)- 4 занятия по 1час 30 мин.
• аптивная подготовка (закаливание на свежем воздухе) – 3 занятия по 20 минут
• военное дело (разборка и сборка автомата и стрельба по мишеням) – 3 занятия по 45 минут
• патриотическая песня (исполнение гимна России) – ежедневное исполнение на утреннем построении после завтрака.
• строевая подготовка – 4 занятия по 20 мин. после обеда.
• штурмовая подготовка – 2 занятия по 30 минут
• силовая подготовка – 2 занятия по 45 мин.
• боевая подготовка (армейское силовое единоборство) – 3 занятия по 1 час 30 мин.
• походы на 3, 5 и 10 км.
• командные игры- «Отбой и подъём», «Пожарная ночная тревога» и «Разведчик»
• вечерняя прогулка – 4 занятия по 20 минут после ужина (10 кругов быстрым шагом по освещенной территории санатория «Сахарный ключ»).
Занятия были распределены так, чтобы большую часть времени дети находились в движении на свежем воздухе.
Рождество все участники военно-спортивной смены встречали в КСК «Фетисов арена» на хоккейном матче МХЛ «Тайфун» – «Динамо» СПб
По окончании смены все «новички» сдали экзамены по программе проекта «Готов к защите Отечества» и получили первый военно-спортивный разряд АВЗ (антивирусной защиты).
Для этого им пришлось показать уровень патриотической подготовленности и воинские качества: силу, выносливость, терпение, умение преодолевать трудности и быстро решать поставленные задачи.
Теперь они смогут принять участие во втором Международном детском военно-спортивном форуме «Спецназ 2017», который пройдет во Владивостоке с 25 по 31 марта 2017 года. Форум будет посвящен методам укрепления здоровья детей и защиты от эпидемии ОРВИ и гриппа с помощью дыхательной подготовки детского спецназа.
Для участников предстоящего Форума будут отпечатаны методические пособия по дыхательной подготовке комплексов АВЗ
На страницах методических пособий дыхательные упражнения будут демонстрировать Маргарита Реднянная и Юлия Гарке из Дальнереченска.
Уже на третий день занятий дыхательной подготовкой дети перестают бояться зимних погодных условий. У них повышается уровень адаптивных возсожностей который позволяет комфортно чувствовать себя на природе и не бояться простуды. Подготовленные дети в состоянии заниматься адаптивной подготовкой (закаливанием) в режиме зимних тренировочных занятий.
Выражаю благодарность командирам групп спецназа: Ивану Ховалкину, Валерии Олейник и Юлии Гарке за помощь в организации учебно- тренировочных занятий и активного отдыха участников зимней военно- спортивной смены в санатории «Сахарный ключ».
https://www.youtube.com/watch?v=7DTRhh3KDpg&feature=youtu.be
